Programma Generale

CLASSI SETTIMANALI

Il Giovedi alle ore 20.00

Con il Maestro buddista Emiliano Pratesi

Le lezioni di meditazione del Centro buddista  Tushita sono adatte sia ai principianti che ai meditatori esperti, e tutti sono benvenuti.

Le lezioni di solito durano da un’ora a un’ora e mezza. La maggior parte delle persone si siedono sulle sedie, ma alcuni preferiscono sedersi sui cuscini di meditazione forniti. Non è previsto nessun esercizio fisico e qualsiasi abbigliamento comodo è adatto.

Le classi sono generalmente organizzate come corsi brevi, da 4 a 8 settimane. Puoi frequentare l’intero corso o semplicemente partecipare  ogni volta che puoi, dato che ogni classe è indipendente. O semplicemente puoi venire a provare una sessione.

Non è necessario prenotare in anticipo, è sufficiente arrivare qualche minuto prima dell’inizio della classe . Se desideri maggiori informazioni o assistenza, non esitare a contattarci.

Programma Novembre 2018